viernes, 25 de mayo de 2012

¿Qué es la angustia?


¿Qué es la angustia?

Es un estado afectivo, que aparece frente a un peligro real que va a acompañado, en general, de una reacción de huida que nos permite preservarnos. Es ante todo una señal, que implican manifestaciones en lo corporal (sensación de falta de aire, sensación de mareo, sequedad de boca, sudores en las manos, pies, axilas, entre otras). Existen situaciones donde la emergencia de este afecto, no corresponden con la definición del comienzo, es decir, la misma se presenta en momento, lugares y situaciones que no representan ningún peligro real para la persona. De estas últimas me voy a ocupar en esta nota…

Otra forma de tratar la angustia…


Otra forma de tratar la angustia…

La angustia es un afecto que si es excesivo, a las personas les puede generar malestar. En estos casos, es común la búsqueda de tratamientos...

En la actualidad existen dos maneras de tratarla: